>>1
ド近眼乱視持ちのワイ、低みの見物

そもそもブルーライトカットの前に、ディスプレイの色温度を変えるべきなんだよね
それだけで疲労は緩和される
こういうの買っちゃう人って、水素水とか持ち上げちゃう人でしょ
根本を直す方が早いのにね

>>369
色温度が高(シアン寄り)でも問題ない
高輝度はアンバー寄りであってもマズい

>>1
>>12
教えてやる
サングラスの色の薄い奴（タモリが掛けてるみたいなやつ）
ブルーライトをカットしないモノでも目が疲れにくい

ブルーライトはあまり関係ない
光を弱めると目に疲労が溜まりにくいってだけ

>>1
むしろ、ガラスによるフィルター効果で、
紫外線と一緒に高周波のヴァイオレット光が遮られてしまう。
これで屋内で生活すると近視が増える要因になるという説がある。

>>1
子供の成長に悪影響ってとこははしょっちゃダメでしょ

>>1
これって眼鏡に限定した話？
PC側の設定でブルーライトカットしてる場合はどうなんだろう

近視の原因は子供のころに浴びる太陽光不足が原因ってのがまたすごいな

>>3
それはないと思う
自分は木の上で読書とかしてたけど
近視になった

近視がひどくなった時期は大人になって仕事がブラックだった時期

えー、メガネ買ってパソコンやってるけど反対に悪影響ってほんとかよ
どういうことよ

>>7
詐欺というより医師法違反で金儲けしている業界だろ。
日本人に眼鏡かけさせ目を悪くした極悪人。
少なくとも初めて眼鏡を作る場合は医師の処方せん
必要だわ

>>1
百歩譲って眼精疲労軽減効果が無いのはいいとしても、むしろ悪影響ってのはマズイだろ

まぁ瞳孔開くとかなんか昔言われてたよね

>>1
おソース
https://t.co/cmY9WGNmsO?amp=1

でも実際ブルーライトカット有りの方が無いよりも疲れないんだが

>>12
プラシーボ

>>12
眼性疲労で目の奥が痛いかなっていうときに
ブルーライトめがねかけると
明らかに痛みが無くなるんだけど
全部プラシーボなんかね？

プラシーボじゃない気がするけどな

>>12
乾燥防ぐんじゃないか？

>>12
人によって色覚感度が違うから場合によっては感度と疲労とのバランスで丁度いい具合になる可能性もある

>>12
わし逆だわ
ブルーライトカットめがねに変えて目が痛くなる事が急増したから、普通のレンズにもどした

>>12
これ。かけてると何故か疲れ目が軽減されるよな

モニター、スマホ、そしてWindowsの夜間モードも　 (´∀`lll) !!

スマホはブルーライトカットにしてないとしんどい

むしろ紫外線だよ
紫外線は白内障を悪化させる
40代で４割が発症、80代では100%発症
進行は個人差があるが紫外線が悪化させるのは間違いない
北海道と沖縄では紫外線の量がちょうど倍だが白内障の手術率も比例している
だて眼鏡で十分だから若いうちから目を守るべし


眼鏡っ娘増加にもつながるし

ツイの書き込み使わなくても。ニュースソースあるんだから・・・

「ブルーライト」を抑えるメガネ 学会が子どもの使用に意見書
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210415/k10012976921000.html

モニターの輝度落とすしかないのか

>>27
よりもWindowをグレーにした方が効果ある。

これは重要な発言だぞ。

私のPCモニターは EIZO でブルーライト低減されてて目が疲れない。

だろうなと思ってた
効果が全く感じられなかったからな
お前らも薄々感じてたろ

>>32
つーか、今レンズ作ればもれなくカットだよ。ノーカットなんて頼まないとできない。

>>45
それはUV
セイコーならBRコートオプション付けないといけん

ブルーライト削減ソフト使ってる

効果があるのかはわからんが
眩しくないように良い感じに調整してくれるのは有り難い

理由と仕組み、とくに何がどう悪影響とか説明がないとこれ雑すぎじゃね？

１ヶ月くらい前にメガネ買っちまったぞ
効果ないなともかく悪影響ってどー言うことよ

＞ブルーライトは可視光線の一部（波長 380～495nm 前後の青色成分）であり、太陽光や
＞電球から出る光に含まれています
＞小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるものです。なかでも十分な太陽光
＞を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まります*3。ブルーライトカット眼鏡の装
＞用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できません

この理屈分かんない
太陽光はいつもの外出時で浴びてんだからいいじゃん
余計な分をデジタル機器から浴びてんだろそれはカットしようとしてもいいんじゃないの

>>47
室内の暗い環境だと瞳孔開いて光を受けるしね
モニタの反射もあって室内灯を強くはしないし
野外と比べるのも意味わからんな

ブルーライトカットの設定でも眼鏡でも少し黄色っぽく見えるんだけど、同じ見え方にモニターの色温度調整したら同じことなんだが、なぜ余計にそれらの機能にお金払うんだ？

人間の目は超高感度で超絶ダイナミックレンジのセンサーなんだよな。

結構前から意味がないって研究結果出てたから、メガネだろうがスマホフィルムだろうが全てスルーしてたな
割増料金腹って使ってた人たちは腹立つだろうな

プラシーボ効果すげーな

眼鏡が色眼鏡になるから視力に影響があるなどなんだろ
眼鏡でなくモニタなど発光する側で対処すればいいのだろう

眼精疲労にはないのかもしれないが、網膜や視神経繊維の寿命には
関わってくると思うよ。

ブルーライトカットのメガネって
安い奴は茶色っぽいけど
高いのは見た目透明だよね

>>58
それはカット率がちがうだけだ

紫外線カットも嘘だったし
必ず工業用の紫外線カット眼鏡を着用しましょうと逃げを書いてる

>>1
>さらに、子どもが十分な太陽光を浴びないと近視が進行するリスクが高まり、ブルーライトにさらされることより有害である可能性が否定できないとしています。
>学会などは、ブルーライトが目に悪い科学的根拠はないとするアメリカの眼科アカデミーの見解も紹介しながら「小児に推奨する根拠はなく、むしろ発育に悪影響を与えかねない」として、一般の人たちに対して慎重に考えるよう訴えました。

子供の成長に対する悪影響ってことかい

ロドプシンは紫外線に当たると作られる
ロドプシンはビタミンAをとらないと増えない

わざわざ眼鏡を買わなくても輝度を落とすだけでいいという話な

今はほとんどのモニターがそうだがフリッカーレスのほうが効果あるだろ
俺はブルーライトカットの色味は合わない

昼間のpc と、夜ベッドで暗闇でのスマホいじりで視力が一気に低下して、スマホ打つのも字が滲んで見えなくなって不安を感じてた。

少しは改善してほしくて、ブルーライトカットだけでなく画面をグレースケールにした。
気がつくと、字のにじみは無くなった。視力は以前より低下したままだけど

グレースケール、まじいいよ。

スマホやパソコンの画面の方でブルーライトを減らして表示すればいいだけ

俺は効果あったけどな
前はmmoとか朝までやったら
ドライアイで涙ぼろぼろ出るわ激痛だったりしてたが
ブルーライトカットのレンズにしたら
同じようにしててもそこまでの症状出なくなったし

メガネじゃなくて、スマホやPCのモニターみたいに画面の色温度を少し暖色気味にするのは効果あるんでしょ？

ブルーライトカットの眼鏡してたら輝度が落ちた状態になるから効果あったという人それだろ
それなら最初からモニターの輝度落としとけばいいだけ

テレビでは、パソコンやスマホのブルーライトより自然界(太陽)のブルーライトの方が強烈だよ。夜間のパソコンやスマホの使用に起因する睡眠障害には有効だよとは紹介してたね。

最近、尼で一番売れてるブルーライトカット眼鏡買ったばかりなんだが……
効果無いって言うけどあるのと無いのじゃPC作業の後の疲れが全然違う気がする
とくに長時間文字入力は必須だわ

アメリカ眼科医会は効果ありと言ってるのに？

スマホのブルーライトカットフィルター使ってるが明らかに目の疲れは軽減されてるんだが

>>96
それは目の疲れじゃなくて
暖かみのある色でストレスが緩和されてるだけじゃないの？
それを見が疲れないと勘違いしてるだけとか

>>116
それって効果アリってことじゃ無いの？眼科には関係ない領域だけど

ブルーライト眼鏡使う前は酷い頭痛があったが使ってからは解消したぞ

飲食店でブルーカットライト使うところって、写真取るとピンクがかって色合い調整できないんだよな

何本も眼鏡持ってるが、買うたびに断ってたよ
だってインチキだって思ってたからねw

スマホカバー今までブルーライトカット買い続けてた俺

太陽光を浴びないと眼軸が伸びて近視が進行しやすいことがわかっている

ブルーライトカットだのの機能のついてないモニター使い続けてるけど別になんともないし疲労感もない
～の機能が付いてるから効果があるんだろうという思い込みで疲れないと感じてるだけだね君たちは
しょせんプラシーボ！

https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/library/vdt_syndrome/index3.jsp
VDT症候群の治療方法
目の疲れをやわらげ、目にうるおいを与える点眼薬や、身体や目の緊張をほぐす飲み薬による治療が行われます。液晶モニターが発する光「ブルーライト」から目を保護することを目的としたパソコン専用メガネもあります。

効果あるかもしれないじゃん

画面から出るブルーライトは、曇りの日の太陽や窓越しの自然光より少ない
ブルーライトが目に悪い科学的根拠はないとするアメリカの眼科アカデミーの見解

モニター黄色っぽい変な色にする意味はなかったのか
輝度を下げてれば目の疲れは軽減してると思うが

嵐の櫻井だかのCMで、ブルーライトが出るレーザーポインターみたいなんをレンズに通して
ホラ軽減されるでしょみたいなのは何やったんや

度入りで透明のレンズ高かったけど買ったのに泣ける

ああ、やっぱりそうなのか
気合入れてメガネ掛けた時に限って、休憩中になんかいつもより目がしぱしぱすると思ってたんだ・・・

続き嫁

>「ブルーライトカットは効果ない」という昨日のツイートがバズりましたが、
>一部誤解を招く部分もありましたので、メリットデメリットをまとめました。
>まぶしさやコントラスト等見え方に関して実際に効果を感じる方はうちの
>お客様にも多いです。個人差が大きいので、購入時はサンプルを試して下さい。

そもそも青をカットしたいなら、ディスプレイのRGB出力の青を下げればいいだけだと思うのだけど

眼科医学会などの各種学会の統一見解


最新の米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験では、ブルーライトカット眼鏡
には眼精疲労を軽減する効果が全くないと報告されています

Q2 : ブルーライトカット眼鏡は眼精疲労を防ぐでしょうか。
A2 : 最新の研究では、ブルーライトカット眼鏡に眼精疲労を防ぐ効果は認められませんで
した。ブルーライトが目に悪いという科学的根拠はありません


マジかよ…

渋谷区が今年度公立の小中学生全員にJINSのブルーライトカット眼鏡を贈呈するらしいけどどうなるんだw

念の為書くけど

オマエラまさか
バック黒してるか？

専ブラなら
設定いじって
バック黒くするだけで目に優しいぞ

アホがおるかもしれからついでに
エクセル、ワードでもできるので
あとブラウザもバックを白でなく黒にする

全て設定いじればできるかな？
ブラウザはブラウザによってはできない奴もあるかな？
自分で調べてくれ

PCはグラフィックのアシスタントで輝度、明るさ、暖色系を調整してるかな極力暗く暖色にしてる
デフォルトだと青み強いし明るすぎて目が痛い　部屋暗いからだけどね
ただ難点は暗い黒系の画は真っ黒けになるけど気にしない　どうしても見たいときは設定を変えるけどね

こどもの成長には悪影響かもってこと

疲労が数値化できるわけでもないし（エビデンスがない、となる）
大人で疲れない実感があるなら使えばいいのでは

刺さるような明るさを抑えてるんだから疲労自体は軽減されてるんじゃね？

このスレ見て久しぶりにスマホのコンフォートビューを外してみたら
「うぉ！」ってなったわ
何かチカチカする

>>220
まぶしくなくなってるのは正解
一部の波長をカットして照度落としてるのだから

>>220
昼間の屋外はモニターの数百倍の明るさなんだよ。

やっぱりメリットしかなくてワロタｗ
https://twitter.com/sakata_yoshi/status/1382438514747342848
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

スマホをブルーライトカットモードに慣れると普通モードは眩しくてかなわん

神経は刺激を受けて活性化する面もあるから　固定化されると鈍化するのかもしれん
目を使うということは遠近もそうだけど明るさや色調に関しても言えると思う　年（老化）にも勝てんけどね

運転中の西日とか楽な気がするがなぁ

画面の色温度を下げればいいだけだしな
俺は自転車乗る時にサングラス代わりに使ってる
降りても外す必要がなくて便利

不眠だったけどシーリングライトをオレンジにしてPCを夜間モードにしたらぐっすり寝れるようになった

明らかに違いがある

ブルーライトカットに意味が無いって、数年前から様々な世界の眼科団体が表明してたの、知らない人が多いんだな。

明るいところで見てねってのが実は目に悪い
暗いところで光度下げて見たほうが絶対いい
バックライト強度が眼精疲労に直結してる

>>254
光源ずっと見てるのは駄目だよね

ブルーライトカットのフィルムやメガネ買ったけど
薄黄色で余計に眼が疲れたからすぐ辞めて良かった
暖かい色の電球も疲れるから嫌

今回の発表
・2時間の使用実験では疲労軽減効果は無かった
・子供の育成には良くない効果もある
・夜間使用時の睡眠覚醒を軽減する効果はあるかもしれないけどよくわかんない

普通のメガネで一日中パソコン画面観てたら夜目の裏クソ痛くなったけど
ブルーライトカット眼鏡に変えたら全くなくなったわ
その後輝度下げれば良い事に気が付いたけど効果は間違いなくあるな

感覚過敏気味だから、眩しさが少し軽減される感じがするから愛用してるわ
疲労軽減という感覚はなかったな

ブルーライトカットの眼鏡かけるとよく寝られる
夢もなんだか黄色いし

>>285
ブルーライトは太陽光に含まれる要素だから
寝る前にずっとみてると体が勘違いしてしまい睡眠の妨げになるくらいじゃね

昼間はブルーライトをしっかり目に取り込んだ方が健全らしいよ

>>302
モニターの明るさ程度では、覚醒効果はないのは分かってる。

モニターの10倍以上の明るさがないと、体内時計に影響しない。

持ってるけど静止画や映像いじるとき色がわからなくなるから使ってない、コードをシコシコかくときは使ってる

日用品業界では、電磁波カットアイテムがインチキとバレたあとのスマッシュヒット商品だったからねぇ。

医療器具でないものに健康効果を期待するなって事なんだけど、その錯誤を利用した商売はたくさんある。

その医師会の見解は読んでないけど、

おそらくブルーライトカット眼鏡のほとんどは、
モニタを見るときだけかけるわけじゃなくて、
普段使いの眼鏡のレンズをブルーライトカット仕様にしてるよね。

ということは、モニターを見ていない普段の生活でもブルーライトカットになっているわけだ。
すると、本来必要な太陽光に含まれる覚醒成分が、日中も目に入ってこない。
それが健康には悪いんじゃないか。
一日中夕方みたいなもので。

実際、ちょっと黄色みを帯びるのがわかるしな。

ブルーライトカットは効果あるよ、サングラスも効果あるやろ？

子供は太陽光カットするのは心身の発育によくないよというのが主題何だけど
>>1が無能すぎてミスリードになってるがな

>>337
普通の電球ではサーカディアンリズム動かない
明るい照明の室内でもダメ。

太陽の光レベルの照度が必要。

不眠症治療で証明されてる。

ウィンドウズも夜モードでブルーの比率を下げた設定ついてなかったっけ？

>>341
自己レスだけど、
この話題の根拠になってるお医者さんの話でも
夕方以降にブルーライトを浴びてると寝つきが悪くなることに関しては異議はないんだね

>>353
日中の明るい室内で400ルクスくらい、窓際で800、サーカディアンリズムには2000ルクスは必要。

だから、夜のモニターやら蛍光灯なんかでは、サーカディアンリズムずれないので、カットしても意味が無いんだね。

>>210
ググれよアホｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://www.lensya.com/pc/goods/blc/img/blc002.gif

不思議だ。オレンジ色の眼鏡で夜間タブレット見てるとすぐ寝れる。掛けてないと冴える。プラセボなの？

フリッカーの方がやばいのにイマイチ騒がれない

モニタの輝度を最低にして、Windowsの夜間モードでずっと使用しているけど
夜間モード解除したときすごく眩しく感じる
逆に悪影響って何だろ、こわいよ

ニュースのソースに当たってきたぞ。
小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見 (PDF:356.5KB)より

次のようなことが示されている。

①デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく*
1、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないと
報告されています*2。

②小児 にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるものです。なかでも十分な太陽光を浴び
ない場合、小児の近視進行のリスクが高まります*3。ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーラ
イトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できません*4。

③最新の米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験では、ブルーライトカット眼鏡に
は眼精疲労を軽減する効果が 全くない と報告されています*5。

④体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用
する有用性は根拠に欠けます。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で
行うことが奨められています*6。

ブルーライト関係なしに色入ってる眼鏡で明るさ落とす的な目的で使うのはいいんじゃね
ブルーライト眼鏡なしでパソコンやスマホ長時間使うとマジで寝れなくなるんだよな
ディスプレイの明るさを寝る2時間前から一番暗くするとちょっとマシになる
ブルーライト眼鏡かけると更に良い感じだわ

内容読むとメリットもあるね
・まぶしさちらつきを抑える
・目に光が弱い人は楽に感じる
・見え方のコントラストが上がる
・ピントがシャープに合うようになる
・夕方以降に使うことで体内時計を整える

子供は近視の進行を抑える効果が減る